Pozitiv qalmağın yolları

Bir tanışım vardı, ilk işlədiyim dönəmlərdə bir maraqlı fikir söyləmişdi. Demişdi ki, bu zamanda əsəbləri sakit adam olmaq istəyirsənsə il ərzində 2 dəfə əsəbdən müalicə almalısan. Yoxsa bu cəmiyyətdə ayrı cür mümkün deyil. Bu söhbət olmuşdu 2007 ilində. O zamanlar saf saf dinləmişdim onu, və də haqq vermişdim necəsə çünki, adam məndən yaş etibarilə çox…

Rate this:

Tbilisi notlarım

Ötən il vətəndən kənarda yaşamaq necə olur deyə bir təcrübə yaşadıq. Əslində getdiyimiz ölkə çox da uzaq deyildi, ancaq yenə də qeyd etməliyəm ki, fərqlər nəzərə çarpacaq qədər var idi. Həyat tərzində, düşüncə tərzində, yaşam tərzində. Yeni il etibarilə isə yenidən Bakıdayıq. Əslində müqayisə etməyi sevmirəm, çünki hər şey nisbidir. Ancaq yenə də bəzi nüanslardan…

Rate this:

Özünün ən yaxşı versiyası olmaq (Better version of yourself)

 Son dönəmlərdə oxuduğum və  qəribə də olmasa paylaşdığım yazılar çoxunluqla ÖZ-ə dönür. Özüm, Özünün, Özünlə və s. Çünki bugün psixoloji araşdırmalar və eyni zamanda bəsitcə ətrafda baş verən emosional olaraq əhvalı aşağı insanların çoxluğu buna səbəbdir. Yəni bugün ən böyük problemlərin başlanğıcı onda, bunda, o birində deyil, məhz bizim özümüzdədir. Hər şey bizlə başlayır. Bəli…

Rate this:

Maria Montessori və onun “Montessori” təlimi

Maria Montessorinin maraqlı həyatı və fəaliyyət sahəsi vardır. Bugün dünyanın bir çox yerində Montessori təhsilinə üz tuturlar, hərkəs ondan bəhs edər oldu. İstər istəməz sual edirsən o nə edib ki, belə tarixdə yer alıb. Həyatını, etdiklərini, qənaətlərini oxuduqca xanım Montessoriyə haqq verir insan. Aşağıda onun sözlərindən bir qismini paylaşıram. Onun yanaşması ilə daha doğru istiqamətdə…

Rate this:

KANBAN nədir?

İşlədiyim dönəmdə müyyən məfhumlar dəbə düşməyə başladı. İndi baxıram yalnız işlə əlaqəli olaraq istifadə edilmir bu məfhumlar. Həyatın digər sahələrinə də təzahür etməyə başlayıb. İşdə olduğum ən son dönəm keçən il bu vaxtlar idi, hamı bir nəfər kimi bir sözü təkrar edirdi. Deyirdim nə deməkdir axı bu söz belə. Söz : KANBAN adlanırdı. Keçən gün…

Rate this:

Körpələrlə səyahətdən qorxursunuz?! Onda, bu yazı sizin üçündür.

Originally posted on It's OK momma:
Körpə ilə səyahət Bu yazımda uşaqlarla səyahət mövzusunu ələ aldım, ümüdvaram səyahətə çıxmaq istəyən analara faydalı olacaqdır. Əvvəla onu deyim ki, səyahət (yaxına –uzağa, qısa- uzun fərq etməz) hardan baxırsınızsa baxın körpənin inkişafına müsbət təsir edən bir olgudur. Bu inkişafın körpənizdə özünü biruzə verməsi həm aktivlik , həm…

Rate this:

Övladınızın gözündə nüfuza sahib olmağın sirri nədir?

Övladınızın gözündə nüfuzlu (avtoritet) olmağınız üçün hansı şərtlər labüddür deyə baxsaq ən əsas şərtlər toplusu – hörmət, emosional yaxınlıq və etibardır deyərdim. Valideyn övladına qarşı tələbkar olmalıdır, ancaq bu tələbkarlıq övladınızın yaşına görə elastiki olmalıdır, aşırı tələbkar olmağınız onun mənəvi dünyasını qıra bilər. Məsələn balanızı heç kimlə müqayisə etməyin, ta körpəlikdən gələn bir şərtdir bu….

Rate this:

Uğurlu insanları digərlərindən fərqləndirən xüsusiyyətlər hansılardır

Onların bəzilərinə baxaq: Onlar öz xəyallarını reallaşdırmaq üzərində işləməyi seçirlər, nəinki başqalarını hər zaman məmnun etmək yaxud səmimi olmayan əlaqələri qorumağa çalışmaq Onlar arzuları üzərində yoğunlaşırlar, bu arzular ilə onlar arasında olan baryerlərə deyil Onlar yıxılıb qalxmağı nəfəs alıb vermək kimi qəbul edərlər, beləki, çalışmaq və öyrənmək nəfəs alib vermək qədər təbii prosesdir Onlar daima…

Rate this:

Özünə inamlı bir uşaq yetişdirmək istəyənlər üçün 17 məsləhət

Özgüvən bir valideynin övladına verə biləcəyi ən böyük hədiyyədir. Psixoloq və 15 valideynlik kitabının müəllifi olan Karl Pikardt (Carl Pickhardt), qeyd edir ki, özgüvəni olmayan yaxud zəif olan bir uşaq, yeni və ya çətin başa gələn işləri sınamaqdan çəkinəcəkdir, səbəb isə “birdən alınmaz” və “mənə olan etibarı doğrulda bilməsəm nə olacaq” qorxusudur. Bu hiss, onları…

Rate this:

Uşaqlarda emosional zəkanın inkişafı üçün 6 təlim üsulu

Duyğularınızı düzgün tanımaq və idarə etmək qabiliyyəti həm peşəkar uğurun, həm də xoşbəxt bir həyatın sığortasıdır. Buna görə də, emosional zəkanın inkişaf etdirilməsi vacibdir və bu prosesə erkən yaşdan başlamaq lazımdır. EQ  (emosional zəka) – müsbət düşüncənin əsasını, uğurlu həyatın və şəxsi xoşbəxtliyin isə təməlini təşkil edir. Buna görə də onu inkişaf etdirmək çox vacibdir….

Rate this: