Zapekanka

Zapekanka tərifi İçindəkilər:  göbələk (5-6 iri göbələk) Kortof (4-5 orta boy kortof) Soğan (1 əd) Toyuq əti (1-2 file) Yumurta (1 əd) Smetan (1 fincan) Sarimsaq (1-2 diş) Holland pendiri (50-100gr) Hazirlanması: Toyuq ağ ətini ya xırda doğraya bilərsiz ya blenderden keçirmək ya da ət çəkən maşından keçirmək, buraya yağ soğanla qovrulmuş göbələyi əlavə edirsiz,…

Rate this:

Alma piroqunun hazırlanması

Vaxtı heç olmayan mamalar üçün çox asan, bəsit hazırlanan amma eyni zamanda çox dadlı olan “alma piroqu” reseptini paylaşmaq istəyirəm🙋🏻‍♀️ Lazım olacaq: – 100 qr yağ – 2 yumurta – yarım ç.q. soda – 1 stəkandan biraz az şəkər tozu – nə qədər apardısa un – 1 alma – darçın tozu – istəyə bağlıolaraq qoz…

Rate this:

Yeni ildə özünü yeniləmək üçün nə etmək lazımdır, yaxud özünün ən yaxşı versiyası olmaq üçün 17 məsləhət

1 Yanvar artıq heç şübhəsiz yenilənmə tarixinə çevrilib. Yeni ildən yeni mən olacağam deyir çox insan. Məhz bu zaman dilimində yenilənməyi istəyənlər üçün 17 məsləhət hazırladıq: Yeni və düzgün vərdişlər öyrənin Bu, sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq, həyat keyfiyyətini yüksəltmək, iş saatlarının məhsuldarlığını artırmaq və azad zamandan zövq almaq üçün əmin bir yoldur. Özünüz üçün yeni sahələr müəyyən…

Rate this:

Necə daha planlı ola bilərik?

GTD vaxt idarəetmə metodikası tapşırıqları sistemləşdirməyə, izləməyə, insanın beynində olan bütün lazımlı – lazımsız məlumatları bir kənara qoymağa və hərəkətə keçməyə kömək edir. GTD (Getting Things Done) metodu nədir? Beynimizə hər saniyə yeni  ideyalar gəlir, ancaq bunları daha sonra xatırlamaq elə də asan olmur. Məsələn, beyniniz, növbəti həftə ananızın doğum gününə hədiyyə almaq lazım olduğunu…

Rate this:

Xoşbəxt övlad böyütməyin 5 qaydası

Körpəsi yenicə dünyaya gələn valideynlərin qayğılarından ən əsası necə xoşbəxt bir uşaq böyüdə bilməkdir. Bu mövzuda bir çox araşdırmalar aparılıb, kitablar yazılıb. Övladınız uşaqlıq dövrünü bir ömr boyu xatırlayacaq- bu səbəblə çalışmalıyıq ki, bu dövrü onlar üçün unudulmaz gözəl anlarla dolu keçirək. Bu zaman onlar özgüvəni güclü fərdlər kimi böyüyəcəklər. Uşaqlıq dövründə uşaqla necə davranmalı,…

Rate this:

Evinizə fərahlıq, hoşgörü və mənəvi təmizlik gətirmək üçün 6 məsləhət

Bir çox insan evində mövcud  eyni əşyaların yerini dəyişdirməklə artıq fərahlıq gəldiyini hiss edir. Bu həqiqətən də belədir. Yaşadığınız mühitdə davamlı edəcəyiniz kiçik dəyişikliklər sizə yeni ruh yüksəklikləri yaşadacaq. Burada diqqətinizi çəkmək istədiyim məqam odurki, evinizdə artıq öncədən mövcud olan əşyalarla biz buna nail oluruq, yəni evə yeni ruh gətirmək üçün yeni əşya alınmır. Mövcud…

Rate this:

For people who want to stay fit :)

Healthy people never “diet.” They eat unprocessed, organic, whole food for nourishment … not entertainment. They avoid foods that harm their bodies. They use exercise, not food, to reduce stress and get through emotional difficulties. Healthy people find reverence in the joy of eating, understanding that food is a precious gift for their body and…

Rate this:

Kitabların faydası

Günlük həyatda eşitdiyimiz ifadələrdən biri : mal, məqam vacib deyildir əsas olan insanlıqdır. Əslinə qalarsa bu ifadədə nəzərdə tutulan məna – olgunluq, zərafət, kübarlıq və nəzakətdir. Bir çox insan topluluqları tərəfindən bəyənilən insanlar özlərində məhz bu xüsusiyyətləri inkişaf etdirən fərdlərdir. İnsanın bu deyilən xüsusiyyətləri özündə doğru və əhatəli formada inkişaf etdirə biləcəyi ən faydalı qaynaq…

Rate this:

Daxilindən gələn tənqidçini necə ən yaxın dost etmək olar

Hər birimizin daxilində bir tənqidçi vardır, hansı ki, şikayətlənir, qınayır və beləliklə bizim özümüzü elə özümüzün gözündən salır. Ancaq daxili tənqidçini dost etmək və öz inkişafımızda istifadə etmək elə öz əlimizdədir. Bəziləri onu susdurmaq uğrunda çalışır, lakin biz anlamalıyıq ki, daxilimizdə mövcud olan tənqidçini susdurmaqla biz kreativlik imkankanlarımızın önünü kəsirik. Əgər diqqət etmisinizsə tənqid daima…

Rate this:

Xatırlanması lazım olan 10 əsas qayda

Özünüzdən savayı heç kəs sizi xoşhal edə bilməz  (əgər siz özünüzü sevindirə bilmirsinizsə bunu heç kəs edə bilməz). İnsan demək olar ki, bütün həyatı boyu gözləyir ki; onu başa düşən, onu anlayan bir kəs gələcək və ondan sonra hər şey öz axarına düşəcək, ancaq müyyən vaxt sonra dərk edirki, onu anlayan duyan  “bir kəs” o…

Rate this: